在感情中，出现小三是一个很痛苦的事情，而如果你真心喜欢他，却因为小三的身份被他所忽视，那就更加令人伤心。但是，如果你真的想挽回这段感情，以下的方法或许可以帮到你。

一、好好沟通一下

在感情中，很多问题都可以通过好好沟通来解决。首先你应该和他坦白你的心情和想法，告诉他你对这段感情的重视和珍惜。如果他也有同样的想法，那么这个问题可能会得到解决。

二、寻找问题根源

为什么他会不理你？是否有任何让他不满意的地方？寻找问题根源，找出其中的问题，然后解决它们。比如，你是不是太粘他了？是不是有一些言行上的失误？寻找根源可以帮助你更好地解决问题。

三、改变自己

如果你的言行举止有些过激或者存在缺点，那么你需要改变自己。比如，你可以学习如何更好地控制自己的情绪，在言语和行动上更加注意，以改变他对你的看法。

四、增加自己的魅力

如果他对你失去了兴趣，那么你可能需要增加自己的魅力。这并不是说你要为了他而去改变自己的样子，而是要从内心的自信和外表的修饰上去提高自己的魅力。

五、明确分界线

如果他已经有了女友或者他的心已经不在你这里了，那么你就需要明确分界线。不要做出任何可能会让他和他女友不快的事情，同时也要让自己从这段感情中解脱出来。

六、不要对他施加压力

千万不要对他施加压力，这只会让他更加厌恶你。相反地，你应该尊重他的决定和感受，并且给他足够的时间来思考和决定。

七、多陪他一些时间

如果他愿意和你多一些时间相处，那么你就应该珍惜这个机会。在相处的过程中，你可以展现出自己的特长和优点，以增加他对你的好感。

八、打破僵局

如果你们之间的关系一直处于僵局状态，那么你需要尝试打破这种僵局。可以通过一些浪漫的方式来引起他的注意，比如送他礼物、邀请他出去旅行等。

九、制定一个行动计划

制定一个行动计划，帮助你更好地解决问题。你可以列出每一步的具体内容和时间表，然后执行它们。这样做可以帮助你更有条理地去挽回他。

十、不要轻易放弃

如果你真的喜欢他，那么你应该付出努力去挽回他。不要轻易放弃，因为很多时候成功只需要多一点坚持和耐心。

十一、给他空间

有时候，给他一些空间可以让他更好地思考和决定。不要过分纠缠，让他有足够的时间来考虑他的感受和未来。

十二、建立信任

建立信任可以让你们之间的关系更加牢固。你需要做出一些实际行动来证明你的真心和诚意，比如对他的承诺要认真履行。

十三、保持良好的态度

在挽回的过程中，保持良好的态度是非常重要的。不要因为挫折而情绪低落或者说出一些伤人的话，这只会让你们之间的关系更加糟糕。

十四、不要太过着急

挽回感情是一个需要耐心的过程，不要太过着急。时间和耐心可以帮助你更好地解决问题，让你们之间的关系变得更好。

十五、

在挽回感情的过程中，我们需要更加注重沟通、寻找问题根源、改变自己、增加自己的魅力、明确分界线、不要对他施加压力、多陪他一些时间、打破僵局、制定一个行动计划、给他空间、建立信任、保持良好的态度以及不要太过着急。只有做到这些，我们才能更好地挽回我们珍视的感情。