婚姻是人生中非常重要的一环，但随着社会的发展，许多家庭面临着婚姻危机，其中男人的外遇问题也是一大问题。本文将从男人有外遇的初期表现和回归表现两方面展开探讨，并提供挽回婚姻的建议，希望能为读者提供帮助。

无意中提到另一个女性的名字

男人有外遇的初期表现之一就是在谈话中无意中提到别的女性的名字，或者过度地谈论某个女性，这可能是因为他对那个女性有了特别的感觉。

行动变得神秘

男人在有了外遇后，行动会变得越来越神秘，比如经常晚归或者频繁出差。这种行为可能是为了隐瞒他们的外遇。

经常不在家

男人有外遇后，会经常不在家，也不愿意和妻子一起出门，这是为了避免被发现他们的外遇。

对外界的态度变得冷漠

男人有外遇后，会变得对妻子和家庭不再关注，对外界也变得漠不关心，这是因为他们在外面已经找到了新的快乐。

不想和妻子性行为

男人有外遇后，可能会在性生活方面表现得很奇怪，比如不再和妻子有性行为，这是因为他们已经在外面得到了满足。

手机和电脑密集使用

男人有外遇后，可能会频繁使用手机和电脑，尤其是晚上，这是因为他们要和外面的女人保持联系。

出现大量短信记录

如果男人有外遇，那么他们的手机通话记录和短信记录会明显增多，这是因为他们和外面的女人保持联系。

表现出无法控制的情绪

男人有外遇后，可能会表现出无法控制的情绪，比如发脾气或者情绪低落等等。

在家里隐藏东西

男人有外遇后，会在家里隐藏一些东西，比如私人物品或者奇怪的文件，这是为了隐瞒他们的外遇。

频繁洗衣服

男人有外遇后，可能会频繁地洗衣服，这是因为他们希望消除身上的异味和证据。

对妻子的态度发生变化

男人有外遇后，会对妻子的态度发生明显的变化，比如变得挑剔或者不耐烦，这是因为他们已经厌倦了婚姻生活。

经常缺钱

男人有外遇后，可能会经常缺钱，这是因为他们需要给外面的女人花钱。

表现出愧疚感

当男人想挽回婚姻时，他们可能会表现出愧疚感，比如尝试去弥补过错。

向妻子坦白

当男人有了外遇，认识到自己的错误时，可能会向妻子坦白自己的过错，并希望得到妻子的原谅。

承诺改过自新

男人有外遇后，如果想要挽回婚姻，就要承诺改过自新，比如不再出轨，多关注家庭等。

男人有外遇对于婚姻是一大威胁，但是如果及时发现并采取措施，仍有挽回的机会。希望本文能够帮助读者更好地面对婚姻问题。