婚姻是两个人相互支持、相互理解的关系，但是有些老公喜欢饮酒，这样的习惯可能会影响家庭和谐。如果你的老公也有酗酒的习惯，那么本文将提供7个实用的方法，帮助你应对酒鬼老公的问题。

了解酗酒对健康的危害

了解酗酒对健康的危害，可以让你更加深入的了解老公喝酒的后果。酒精会对人体的多个器官造成损害，对于男性来说，大量饮酒还会导致性功能障碍。如果老公长期饮酒，那么他可能会患上肝病、心脏病、胃癌等疾病。让老公了解这些危害，或许可以减少他饮酒的频率。

与老公进行心理沟通

在沟通时要注意，不要批评老公的饮酒行为，而是要尽可能的理解他。有时候，老公的饮酒是因为压力太大或者其他的原因，这时候和老公进行心理沟通，可以缓解他的疲劳和心理压力。

寻求专业帮助

如果老公已经无法控制自己的饮酒行为，那么寻求专业帮助是必要的。可以带老公去看心理医生或者戒酒所，尝试治疗他的酗酒问题。同时，也可以通过家庭疏导的方式，帮助老公建立正确的价值观。

设立家庭规矩

制定一些明确的家庭规矩，可以避免老公过度饮酒。例如，每周只能喝一次酒、家庭聚会不得喝酒等。通过设立明确的规矩，可以让老公养成良好的生活习惯。

提供替代品

有时候，老公会因为无聊或者想找点刺激而去喝酒。提供其他的替代品，可以让他摆脱饮酒的困扰。例如，陪老公看电影、一起去运动、一起做饭等。

别让酒成为老公的兴奋剂

有些老公会因为喝酒而感到兴奋，这时候他们会变得话多、说话不清等。如果你的老公也有这种情况，那么可以试着让他去尝试其他的兴奋剂，如运动、旅游等。

坚持原则

在应对老公的饮酒问题时，要坚持自己的原则。如果你认为饮酒会给家庭带来不好的影响，那么就要表达出来。在表达时，不要指责老公或者批评他的行为，而是要把重点放在家庭和谐上。

对于酗酒老公的问题，我们需要通过多种方式去应对。了解饮酒对健康的危害、与老公进行心理沟通、寻求专业帮助、设立家庭规矩、提供替代品、别让酒成为老公的兴奋剂、坚持自己的原则。只有通过这些方法，才能让婚姻摆脱酗酒困扰，维护家庭的和谐。