婚姻中出现危机是很正常的，而其中最大的威胁就是出轨。当老公出轨时，你可能会感到痛苦、愤怒、绝望，甚至想离婚。但是，如果你真的爱他，想要挽回他的心，那么请耐心读完下文，15个方法或许能帮助你重新得到老公的爱与信任。

1.了解出轨的原因

挽回老公的心，首先要了解他为什么出轨。出轨的原因有很多，例如工作压力、家庭矛盾、情感寂寞等等。当你知道出轨的原因后，你需要制定应对策略。

2.接纳自己的情绪

老公出轨会让你感到痛苦、愤怒、绝望等复杂的情绪。接纳自己的情绪是很重要的，这样才能清晰地认识问题并采取有效的措施。

3.不要情绪化

情绪化只会让事情更加复杂，所以你需要冷静下来。不要在老公面前大吵大闹，而是应该在自己的内心寻找平静。

4.改善自己的形象

老公出轨的原因可能和你的外表有关，所以你需要改善自己的形象。打扮得美美的、健康一点，让老公重新注意到你。

5.给予老公自由

老公出轨可能是因为他觉得被束缚了，所以你需要给予他自由。让他可以自由地做他想做的事情，但是前提是不会伤害到你们的婚姻。

6.倾听老公的心声

倾听老公的心声很重要。听他的抱怨，听他的想法，让他感到你真正地关心他。

7.炫耀自己的优点

挽回老公的心需要让他重新发现你的优点。炫耀自己的优点，例如你的聪明、勤劳、温柔等等。

8.恢复性生活

性生活在夫妻关系中是很重要的，所以你需要和老公恢复正常的性生活。这不仅可以满足生理需求，还可以增加彼此之间的感情。

9.寻找共同的兴趣

寻找共同的兴趣是增加夫妻感情的一种有效方式。你们可以一起参加运动、旅游、学习等活动，这样可以增加彼此之间的默契。

10.鼓励老公梦想

鼓励老公去追求自己的梦想，可以让他感到你对他的支持和信任。当他取得成功时，他会更加爱你。

11.改善家庭环境

改善家庭环境是让老公回到家里的一个好方法。你可以让家里更加温馨、整洁，让他感到在家里的时候可以放松心情。

12.给予老公惊喜

给老公惊喜可以增加彼此之间的浪漫。你可以准备一场浪漫的晚餐、给他一个温馨的拥抱等等。

13.学会包容和宽容

学会包容和宽容是夫妻关系中非常重要的一点。当老公出轨后，你需要学会包容和宽容，不要一味地责备他。

14.寻求帮助

如果你觉得自己无法独立解决问题，可以寻求帮助。可以找心理医生、婚姻指导师等专业人士，让他们帮你解决问题。

15.做好最坏的打算

如果无论如何，老公都没有回心转意，那么你需要做好最坏的打算。离婚也许是一个解脱，但是你需要在离婚前考虑清楚。

挽回老公的心需要很多的耐心和努力。但是，当你真正想要挽回他的心时，15个方法可以帮助你重新得到他的爱与信任。始终记住，婚姻是需要经营的，需要双方共同努力。