婚姻中的出轨危机是很多家庭面临的难题，但如果能够正确应对，还是有挽救的可能。本文将介绍一些方法，帮助大家逐个击破出轨危机，让婚姻重新回到正轨。

一：明确问题，找到原因

为了解决出轨问题，首先需要明确问题，并找到原因。对于出轨的人来说，他们需要思考自己为何会做出这样的行为，是否是因为婚姻中存在不满足的需求。对于另一方来说，也需要反思自己在婚姻中是否有所缺失，是否忽略了对方的需求。

二：坦诚沟通，寻求帮助

在找到问题和原因之后，需要进行坦诚的沟通，尝试寻求帮助。夫妻之间需要真正地相互倾听、理解，并且寻找解决方案。如果无法自行解决问题，可以考虑找专业心理咨询师或律师等专业人士的帮助。

三：避免指责与攻击

在沟通过程中，需要避免指责对方或攻击对方。因为这样只会让事情变得更加糟糕，让对方更加封闭和抵触。相反，应该从自己的角度出发，表达自己的感受和需求，以及对婚姻的期望。

四：重建信任

出轨后，伴侣之间的信任已经受到了严重损害。要想重建信任，需要时间和努力。出轨方需要积极采取行动，证明自己值得信任，并且愿意为婚姻付出。另一方也需要慢慢地释放心结，给出轨方一些机会，重新建立信任。

五：重新审视婚姻

出轨事件可能是婚姻中的一个警钟，提示夫妻们需要重新审视婚姻。夫妻们可以共同回顾婚姻中的美好时光，思考问题的根源，并一起探索未来的方向。重新审视婚姻可以帮助夫妻们更好地面对出轨事件，并找到解决问题的办法。

六：重建情感联系

在婚姻中，情感联系是非常重要的。出轨事件可能会导致夫妻之间的情感联系出现问题。需要重建情感联系。可以通过共同做喜欢的事情、多关注对方的生活、增强互相的信任等方式来重建情感联系。

七：寻找支持

在面对出轨危机时，可以寻找支持。这个支持可以是家人、朋友、心理咨询师等。他们可以给予建议、鼓励和支持，帮助夫妻们度过难关。

八：保持冷静

在处理出轨问题时，需要保持冷静。情绪化的表达只会让问题更加复杂。需要尽可能保持冷静和理智，寻找解决问题的最佳方式。

九：接受现实

在处理出轨问题时，有时候需要接受现实。如果出轨方已经决定离开婚姻，那么另一方需要接受这个现实，并且尽可能地去释放心结，重新开始新的生活。

十：给自己时间和空间

在处理出轨问题时，需要给自己足够的时间和空间来思考问题、处理情绪。不要急于做出决定，要尽可能冷静地思考问题，找到最佳的解决方案。

十一：寻求法律帮助

如果出轨问题涉及到财产分割、抚养权等问题，可以寻求法律帮助。律师可以给予专业的建议和支持，帮助夫妻们尽快解决问题。

十二：婚姻是双方的事情

在处理出轨问题时，需要认识到婚姻是双方的事情。不要一味地责怪对方，而是需要尝试理解对方的想法和行为。只有相互体谅、支持和信任，才能使婚姻更加美好。

十三：重建自尊心

对于另一方来说，出轨事件可能会严重打击自己的自尊心。需要重新建立自尊心。可以通过自我成长、自我提升、寻找支持等方式来重建自尊心。

十四：持续改善婚姻

为了避免再次发生出轨事件，夫妻们需要持续改善婚姻。可以通过共同做喜欢的事情、多关注对方、加强沟通等方式来改善婚姻，让婚姻更加美好。

十五：

面对出轨婚姻，不要轻易放弃。需要找到问题的根源，并采取积极的行动来解决问题。重建信任、重建情感联系、寻找支持等方法可以帮助夫妻们度过难关，让婚姻重新回到正轨。