分手并不一定是终结，有时候会有想挽回的心情，但是要成功挽回前任，就必须掌握合适的联系时间，本文将为大家详细阐述。

一、分手后的第一天不要联系

如果你想挽回前任，那么请忍住第一天的冲动，不要立刻给对方发消息或者打电话。这样做会让对方感到烦躁甚至更加反感。

二、三天后可以适当发信息

三天之后你可以适当的发信息问问对方的近况，但是一定要把握好分寸，不要让对方感到你过度在意他/她。

三、等待一周后再进行电话沟通

经过几天的磨合之后，如果你觉得对方还是没有完全对你失去信任和好感，那么可以试着给对方打电话，但是也需要注意自己的语气和表达方式。

四、在电话中不要急于谈论感情问题

在第一次电话中，尽量避免谈论过多的感情问题，可以聊聊生活中的琐事，尽量让对方感受到你的变化和进步。

五、保持适度的联系频率

在接下来的几天或者几周里，可以适度的联系对方，但是不要过于频繁，也不要在对方忙碌或者不方便接听电话的时候打扰他/她。

六、恢复友好的关系

在联系中要以恢复友好的关系为目标，不要过多的去追求和强求任何东西，要让对方感受到你的改变和诚意。

七、不要过度表露自己的感情

在接触中，不要过度表露自己的感情，这样会让对方感到你还没有真正成熟和冷静。

八、给对方空间和时间

即使你很想挽回前任，也要给对方适当的空间和时间，不要过于急躁和着急。

九、从朋友开始

可以从朋友开始，一步一步地恢复到过去的关系模式，重建起之前的亲密关系。

十、不要一味地顺从

在恢复关系的过程中，不要一味地顺从对方的意愿，可以在适当的时候表达自己的想法和看法。

十一、让对方感受到你的改变

要让对方感受到你的改变和成长，不要再犯过去的错误，同时也要表达出你对对方的尊重和关心。

十二、逐渐深入谈论感情问题

在建立了比较稳定的关系之后，可以逐渐深入谈论感情问题，但是也要注意表达方式和时机。

十三、面对问题勇敢解决

如果在恢复关系的过程中遇到问题，不要逃避或者回避，要勇敢面对问题，并且想办法解决。

十四、不要给对方太大压力

在恢复关系的过程中，不要给对方太大压力，也不要过多地去期待，要以平和和理性的态度去看待一切。

十五、不要急于奔求结果

也是最重要的一点，不要急于奔求结果，要以过程为主，慢慢地恢复到过去的关系模式，最终实现挽回。

分手挽回是一件需要耐心和技巧的事情，掌握好合适的联系时间和方式是其中的关键所在。在恢复关系的过程中，要以诚意和理性为主，不要急于求成，最终实现挽回的可能性才会更大。