分手后想挽回，很多人都会感到迷茫，不知道该怎么做，尤其是不知道该在什么时候开始行动。其实，挽回恋爱需要一定的技巧和时间，而正确的时间选择可以让你事半功倍。分手后多久联系才是最佳时机呢？接下来我们将为你提供详细的指导。

一、分手后第一时间不要联系

分手后第一时间的联系往往会让彼此的情绪更加激烈，甚至可能因此失去再次挽回的机会。在感情刚刚出现问题时，不要急于联系对方，给双方留出一些时间冷静思考。

二、情况具体而定

虽然说一般来说不要在分手后第一时间联系，但是具体情况还是要具体分析。如果你们的感情并不是因为很大的事情而导致矛盾的，也许你们可以在短时间内再次见面。但是如果你们之间存在很多矛盾和伤害，那么最好还是等待一段时间之后再进行联系。

三、如果是对方主动分手

如果分手的原因是对方提出分手，那么你需要给对方一些空间和时间，让对方想清楚自己是否真的要分手。这个时候，不要一直联系对方，让对方有更多的时间去思考问题。

四、如果是你主动分手

如果是你主动提出分手，那么你需要给自己和对方一些时间去接受这个事实。在这段时间里，不要急于挽回，先让自己冷静下来，再思考下一步的行动。

五、分手后一个月左右再联系

在情况不是非常紧急的情况下，通常情况下最好在分手后一个月左右再进行联系。这个时间段可以让彼此有足够的时间去思考问题，并且也不会让对方觉得你太急切了。

六、不要等太久

虽然说分手后一个月左右再联系是比较好的时间点，但是也不要等得太久。如果等得太久，可能会让对方产生“你已经不关心我了”的感觉，从而更加加深了双方之间的矛盾。

七、先通过短信或邮件联系

在进行实质性的联系之前，你可以先通过短信或者邮件来进行联系。这样会让对方觉得你比较温和，也不会让对方感到太过困扰。

八、不要急于见面

在最开始的联系中，也不要急于见面。首先可以进行一些电话或者网络的交流，等到彼此之间的感觉和情绪都恢复了一些之后再进行见面。

九、见面要选好时间地点

如果你们已经确定要进行见面，那么就一定要选好时间和地点。最好选在一个公共场所，让双方都感到比较放松，同时也不会让对方感到太过局促。

十、保持冷静

在见面的时候，一定要保持冷静。不要把话说得太过激动，也不要有过多的情绪表现。相反，应该冷静地谈论问题，并且试图找到解决问题的方法。

十一、不要强迫对方接受你

在见面的时候，不要过于强迫对方接受你的想法。如果对方还没有做好准备，那么就需要给对方更多的时间和空间，让对方慢慢接受你的想法。

十二、考虑对方的感受

在进行挽回的时候，一定要考虑到对方的感受。不要让对方感到你是在强行挽回，而是应该让对方觉得你是在为你们的感情努力。

十三、积极改变自己

在进行挽回的过程中，你也应该积极地改变自己。不要一味地要求对方做出改变，而是要先从自己做起，让自己变得更加优秀，从而吸引对方的注意力。

十四、保持沟通

在挽回成功后，也要保持良好的沟通。不要因为一些小问题就重新产生矛盾和摩擦。相反，应该通过沟通来解决问题，让感情更加稳定。

十五、

分手后多久联系才能挽回？这个问题并没有一个固定的答案，需要根据具体情况来决定。但是总的来说，合适的时间点应该是在分手后一个月左右。在进行挽回的过程中，一定要保持冷静、考虑对方的感受，并且积极地改变自己，从而提升自己的魅力。