告白失败是每个人都可能经历的事情，但是并不意味着你就必须放弃。接下来，我们将为你介绍15个实用技巧，帮助你成功挽回TA的心。

一、分析失败原因

分析自己的行为和对方的反应，找出告白失败的原因。只有找到原因，才能有针对性的去做出改变。

二、保持距离

告白被拒绝后，保持适当的距离是很重要的。不要疯狂地打电话、发消息，给对方造成困扰。适当的保持距离可以让彼此冷静思考。

三、寻求朋友的帮助

向朋友寻求建议和帮助是很好的选择。他们可以为你提供客观的意见，并且能够在你需要的时候给予精神上的支持。

四、关注对方

不要让对方觉得你已经放弃了，适当的关注对方是很必要的。可以通过社交媒体了解对方的生活情况，但是不要过于侵扰。

五、做出改变

找出告白失败的原因后，需要做出改变。比如，改变自己的形象、增加自己的才华等等。

六、不要轻易放弃

挽回TA的心是需要时间和耐心的。不要轻易放弃，坚持下去才能有可能成功。

七、不要急于表白

告白失败后，不要急于再次表白。适当的等待时机，并且慢慢地重新建立起彼此的信任和感情。

八、给对方空间

如果对方已经明确拒绝了你，给对方一些时间和空间来冷静思考。不要疯狂地打扰对方，这只会让对方更加反感。

九、提高自己的魅力

提高自己的魅力是很必要的。可以通过学习新技能、健身等方式来增加自己的魅力，从而吸引对方的注意。

十、做出浪漫的举动

适当的做出浪漫的举动，可以让对方感受到你的真心。但是要注意不要过度，让对方觉得不舒服。

十一、不要太过在意结果

挽回TA的心并不是一件容易的事情，不要太过在意结果。重要的是你的付出和努力。

十二、增加彼此的交流

增加彼此的交流是很必要的。可以通过聊天、约会等方式来增加彼此的了解，从而增加对方对你的好感。

十三、寻求专业帮助

如果你觉得自己无法应对这种情况，可以寻求专业帮助。比如，找心理医生或者情感顾问等。

十四、不要试图改变对方

不要试图改变对方，这只会让对方更加反感。相反，应该接受对方的个性和喜好，并且尊重对方的选择。

十五、给自己一个新的开始

如果你已经尽了最大努力，但是仍然没有挽回到TA的心，那么就给自己一个新的开始。相信有更好的机会在等着你。

告白失败并不意味着你就必须放弃。通过以上15个实用技巧，你可以成功地挽回TA的心。但是要记住，挽回TA的心是需要时间和耐心的，坚持下去才能有可能成功。