朋友是人生中重要的财富，因为他们陪伴我们度过了许多美好的时光。但是，有时候我们的行为可能会使得朋友变得心凉了，这时候就需要我们努力挽回这份友谊。本文将分享如何在朋友心凉了的情况下，通过化解冷漠，重建友谊的方法。

一、反思自己的言行举止

如果我们的朋友对我们变得冷淡，那么第一步就是反思自己是否有什么做得不当的地方。我们需要检视自己的言行举止，看看是否曾经做过让他们不满意或者不舒服的事情。

二、坦诚沟通表达心意

在发现自己有问题之后，我们需要主动找到机会与朋友坦诚沟通，表达我们的心意。如果我们觉得道歉是必要的，那么就应该诚恳地向朋友道歉，并表达我们希望重建友谊的诚意。

三、体现关心与关注

当我们发现朋友与我们产生了隔阂，需要我们用行动去体现对他们的关心与关注。可以通过主动打电话、发信息、邀请出去聚餐等方式，让朋友感受到我们的诚意和关心。

四、多一些耐心和理解

在重建友谊的过程中，我们需要有足够的耐心和理解。因为朋友心凉了是因为我们的原因，他们需要时间来重新接纳我们。我们应该尊重他们的感受，做好心理准备，耐心等待并理解他们的想法和感受。

五、献上礼物表达心意

我们可以通过送一份礼物来表达我们的心意。不一定要昂贵，但要有心。可以根据朋友的兴趣爱好选择礼物，并在礼物上附上一张写有真挚祝福的卡片，表达我们对友谊的重视。

六、重温美好回忆

回顾过去一起度过的美好时光，是化解冷漠、重建友谊的好方法。可以找到曾经一起拍的照片，或者讲述曾经一起经历过的精彩事情，让双方共同回忆过去，重新感受到彼此之间的默契和友情。

七、给予支持与鼓励

当朋友遇到困难或者挫折时，我们需要给予他们支持与鼓励，让他们感受到我们的关心和支持。可以帮忙解决问题，或者提供积极的建议，让朋友感受到我们的诚意和友情。

八、用心听取他们的想法

在与朋友进行沟通时，我们需要用心听取他们的想法。不要在对话中占主导地位，而应该给予对方足够的空间和时间，让他们表达自己的想法和感受。这样可以让我们更好地理解他们，从而更好地挽回友谊。

九、多一些关爱和包容

我们应该多一些关爱和包容，不要计较过去的事情，而是尽可能地包容和谅解对方。只有在真正理解和体谅对方的基础上，才能更好地挽回友谊。

十、建立新的共同点

在朋友心凉了之后，我们需要重新找到彼此之间的共同点，建立新的联系方式。可以共同参加某个活动，或者一起尝试一些新的事物，让双方重新找到共同点，从而更好地重建友谊。

十一、不要强求，顺其自然

在重建友谊的过程中，我们不要强求对方接受我们。如果我们没有得到对方的回应，也不要过于着急或者气馁。只要我们坚持用心，不断尝试，友谊最终会重新建立起来。

十二、保持适当距离

在朋友心凉了之后，我们需要保持适当的距离。不要一味地围着对方转，而是给予彼此足够的空间和自由。只有在平等、自由的基础上，友谊才能真正地被重建。

十三、珍惜友情

重建友谊并不容易，因此我们应该更加珍惜这份友情。不要让过去的错误再次发生，而应该用心呵护这份友谊，让它成为我们一生中不可或缺的财富。

十四、学会感恩

在重建友谊的过程中，我们需要学会感恩。感恩对方给予我们的机会，感恩他们对我们的包容和支持。只有当我们学会感恩，并且用心回报对方时，友谊才能真正被重建。

十五、

挽回朋友心凉了的情谊是一项需要耐心和用心的事情。我们需要反思自己的言行举止，坦诚沟通表达心意，体现关心与关注，献上礼物表达心意，重温美好回忆等等方法，才能最终成功地化解冷漠、重建友谊。在这个过程中，我们需要珍惜友情，学会感恩，以真诚的态度去待人处事，才能收获更多真挚的友谊。