回避型人格的人往往在面对人际交往时会表现出逃避、回避的行为。这种行为常常会让TA的伴侣感到被忽略、被排斥，导致关系破裂。所以，如果你的伴侣是一个回避型人格，那么如何挽回TA呢？本文将从沟通到理解，为你提供一些实用的方法。

了解回避型人格的特点

回避型人格的人往往喜欢独处，不愿意和别人交往，会通过逃避、回避的方式来保护自己。TA们对于自己的情感和需要也不太愿意表达，因此让TA们感受到安全和信任是很重要的。

改变你的思维方式

如果你的伴侣是一个回避型人格，那么你需要从自己的角度出发来思考问题。你需要认识到TA的行为不是对你的拒绝，而是TA对于自己情感上的保护。只有当你理解了这一点，才能更好地与TA沟通。

建立良好的沟通方式

在与回避型人格的伴侣进行沟通时，需要注意自己的语言和态度。你需要尽可能的保持平和的心态和语气，让TA感受到你的尊重和关爱。此外，要学会用一些开放性的问题来引导TA进行交流。

尊重对方的决定

回避型人格的人往往有自己的生活方式和价值观念，TA不希望被别人干扰或者改变。在与TA相处的过程中，你需要尊重TA的决定，不要试图强行改变TA。

给对方足够的空间

回避型人格的人喜欢独处，喜欢自己一个人思考问题。在与TA相处的过程中，你需要给TA足够的空间和时间，让TA感受到你的理解和支持。

表达自己的需求

在与回避型人格的伴侣相处时，你也需要表达自己的需求。不要让自己总是为TA做出让步和妥协。如果有自己想要实现的目标，要学会与TA进行协商和沟通。

切勿强迫对方

如果你总是试图强迫回避型人格的伴侣做自己想要的事情，那么很有可能会让TA感到不舒服。在与TA相处的过程中，你需要学会用一些委婉的方式表达自己的想法，让TA感受到你的尊重。

让对方感受到你的支持

回避型人格的人往往不太愿意表达自己的情感和需要。在与TA相处的过程中，你需要让TA感受到你的支持和关爱。只有当TA感受到了你的支持，才能够更好地与你进行沟通和交流。

学会接纳对方的不足

每个人都有自己的优点和不足。如果你总是关注TA的不足之处，那么很有可能会让TA感到压力和不适。在与回避型人格的伴侣相处时，你也需要学会接纳TA的不足之处。

提高自己的情商

如果你能够提高自己的情商，那么就可以更好地与回避型人格的伴侣相处。你需要学会调节自己的情绪，用正确的方式表达自己的想法，让对方感受到你的关心和支持。

做个好的倾听者

与回避型人格的伴侣相处时，你需要做个好的倾听者。你需要用心倾听TA的想法和感受，让TA感受到你的理解和支持。只有当TA感受到了你的倾听，才能够更好地与你进行沟通和交流。

培养共同的兴趣爱好

如果你能够与回避型人格的伴侣培养共同的兴趣爱好，那么就可以更好地建立起彼此之间的联系。你可以尝试跟TA一起去看电影、听音乐、参加运动活动等等。

保持积极的态度

在与回避型人格的伴侣相处时，你需要保持积极的态度。不要总是抱怨和埋怨TA的不足之处，要学会看到TA的优点和特长。只有当你能够保持积极的态度，才能够更好地与TA相处。

给对方留下空间

与回避型人格的伴侣相处时，你需要学会给对方留下空间。不要总是试图占据对方的时间和精力，要让对方有足够的自由度。只有当对方感受到了你的尊重，才能够更好地与你相处。

回避型人格的伴侣虽然在人际交往方面存在一些问题，但是只要你能够用正确的方式与TA相处，就可以实现关系的重建。从了解TA的特点到提高自己的情商，从建立良好的沟通方式到培养共同的兴趣爱好，本文为你提供了一些实用的方法和技巧，希望能够帮助你挽避型人格的TA。