失去心爱的女友是每个男人最不愿意面对的事情。当她开始不理你的时候，你也许感到无所适从，但是你不能束手无策。这篇文章将为你提供7个有效的方法，帮助你挽回你的女友。

1.理性分析

你需要冷静下来，理性分析为什么会出现这种情况。可能是你们之间的沟通有问题，或者是你的行为和言语让她感到不舒服。通过分析原因，你可以有针对性地采取措施。

2.寻找解决方案

一旦你找到了问题的根源，你需要寻找解决方案。这不一定是一件容易的事情，但是你需要投入时间和精力来找到一个可行的方案。

3.改变你的行为

如果你的行为和言语是导致问题的原因，那么你需要改变它们。尝试多关心她的感受，用温柔的态度来处理问题。

4.重新建立联系

当你冷静下来并且找到了解决方案后，你需要重新建立与女友的联系。发短信、打电话或者约她出来见面，表明你的诚意并且表达你对她的思念。

5.向她道歉

如果你的言行让她感到受伤，那么你需要向她道歉。但是要确保你是真心地认识到自己的错误，而不是为了解决问题而道歉。

6.给她时间和空间

有时候，女友需要一些时间和空间来冷静下来。尊重她的想法，给她一些时间和空间，让她自己处理自己的感受。

7.展示你的改变

当你采取措施来改变自己的行为时，展示给女友看。让她看到你在做出积极的改变，并且认识到你真正地关心她。

8.培养共同爱好

共同的爱好可以增加你们之间的联系。找一些你们两个都喜欢做的事情，比如看电影、旅游、做饭等等。这可以帮助你们之间建立更深入的联系。

9.多沟通

沟通是任何关系的基础。与女友保持良好的沟通是非常重要的。听她说话、表达你的想法、交流彼此的感受，这样你们之间的关系就会更加牢固。

10.做一些浪漫的事情

女孩子总是喜欢浪漫的事情。安排一次浪漫的约会或者送给她一份特别的礼物，这可以让她感到你的真心。

11.关注她的生活

关注女友的生活可以让她感到你真正地关心她。问问她的工作、家庭和朋友，与她分享你自己的生活。

12.让她感到特别

告诉女友她有多么特别、多么重要。让她感到你是真正地爱着她，而不是只是为了挽回她。

13.坚持不懈

挽回女友是一个漫长而困难的过程。你需要坚持不懈，付出努力。即使是遇到挫折和困难，也要继续前行。

14.尊重她的决定

你需要尊重女友的决定。如果她真的不想继续你们的关系，你需要接受这个现实，并且向前看。

15.

通过理性分析、寻找解决方案、改变自己的行为、重新建立联系、向她道歉、给她时间和空间、展示你的改变、培养共同爱好、多沟通、做一些浪漫的事情、关注她的生活、让她感到特别、坚持不懈和尊重她的决定，你可以挽回你的女友，并成为她心中的最爱。