婚姻生活中的分享欲，是促进夫妻情感沟通和共同成长的重要因素。但有时候，由于各种原因，夫妻之间的分享欲会逐渐减弱，这时候就需要采取措施，重新激发分享欲，为婚姻生活注入新的活力。

一：分享欲的重要性

分享欲是夫妻之间沟通的桥梁，也是彼此了解对方的途径。只有将自己内心深处的想法、情感和经历与对方分享，才能让对方更好地了解自己，进而建立更加深入的情感联系。

二：分享欲减弱的原因

由于工作、家务、子女教育等多重因素的干扰，夫妻之间的分享欲会逐渐减弱。此外，长时间沉浸在互联网、手机等数字化设备中，也会让夫妻之间的情感沟通变得更加困难。

三：意识到问题的严重性

只有意识到夫妻之间的分享欲减弱对婚姻的影响，才能采取有效措施加以解决。夫妻双方需要认真思考自己的情感需求，以及分享欲不足会给婚姻生活带来的不良影响。

四：培养共同爱好

夫妻之间共同拥有一项爱好，可以增强他们的情感联系，同时也为他们提供共同话题。可以尝试一起做运动、学习某项技能或者旅游等方式来培养共同爱好。

五：定期沟通交流

夫妻之间要定期进行沟通和交流，分享彼此的想法和情感。可以每天定时坐下来聊聊天，或者每周安排一次“夫妻约会”，享受两人世界的温馨时光。

六：相互支持鼓励

在婚姻生活中，夫妻之间相互支持鼓励是非常重要的。可以在对方遇到困难时，给予积极的鼓励和支持，让对方感受到自己的存在和关心。

七：互相道歉

夫妻之间如果发生矛盾和误解，可以试着互相道歉，消除彼此之间的不快情绪，为后续的情感沟通打下良好的基础。

八：认真聆听

在夫妻之间的分享中，认真聆听对方是非常重要的。可以尝试使用“主动倾听”的方式，让对方感受到自己的关心和尊重。

九：表达感激之情

在日常生活中，夫妻之间可以适时地表达感激之情。当对方付出了很多，或者做出了一些特别的事情时，可以说声“谢谢”，让对方感受到自己的重视。

十：尝试婚姻辅导

如果夫妻之间的分享欲已经非常严重减弱，可以尝试寻求专业的婚姻辅导帮助。辅导师会根据夫妻双方的情况，提供相应的建议和方法，帮助夫妻恢复分享欲。

十一：重构家庭氛围

在夫妻之间分享欲减弱的同时，家庭氛围也可能变得压抑和沉闷。可以尝试改善家庭氛围，比如让家里更加明亮、温馨，或者增加家庭成员之间的互动和活动。

十二：共同养育子女

夫妻之间的子女是一件非常重要的事情。可以在养育孩子过程中，共同进步，彼此支持。可以相互分担家务、参与子女教育等方式来增强彼此之间的情感联系。

十三：尝试新的方式

如果夫妻之间的分享欲一直没有恢复，也可以尝试一些新的方式。可以去旅游、看电影、参加婚姻辅导班等，尝试让两个人能够找到一个共同点，建立共同的兴趣爱好。

十四：坚持付出

夫妻之间的分享欲恢复是需要时间和付出的。需要双方都有坚定的信念和决心，不断地付出，才能让情感沟通逐渐恢复。

十五：

夫妻之间的分享欲是婚姻生活中不可或缺的一部分。如果夫妻之间的分享欲减弱，可以尝试以上措施，重新激发分享欲，让夫妻之间的情感联系更加牢固。