婚姻是一段需要经营的长路，但在这条路上，我们可能会犯错误。当老公发现你有外遇时，这是一场婚姻危机。但即使你犯错了，你仍然可以尝试解决这个问题，并在这个危机中重新建立你们的关系。本文将为你提供5个关键步骤来处理你的婚姻危机。

第一步：坦白

当老公发现你有外遇时，最重要的是要坦白。无论这个事实有多么可怕或难以面对，你必须告诉他。否则，你们的关系将会建立在谎言和欺骗之上。坦白不仅是表现出你对他的尊重，也表现出你对自己的尊重。

第二步：认识自己的错误

当老公发现你有外遇时，你需要反思自己的行为，并认识到自己的错误。当你意识到自己的行为给自己和他人带来了痛苦时，你会更加珍惜你们的关系。

第三步：给自己和你们的关系一点时间

当老公发现你有外遇时，他的情绪可能会非常激动和不稳定。你需要给他和你们的关系一点时间来冷静下来。不要在这个时候逼他做出任何决定，包括分手或离婚。让他有时间考虑和处理他的感受。

第四步：重新建立信任

当老公发现你有外遇时，信任可能已经受到了严重的损伤。然而，如果你想挽救这个关系，你需要重新建立信任。你可以通过诚实、负责任、尊重、关注等方式来建立信任。

第五步：重新开始

当老公发现你有外遇时，你们的关系可能已经遭受了一定程度的损害。但是，如果你们都愿意努力，重新开始也是有可能的。重新开始需要相互理解、支持和努力。记得，不要忘记过去，但也不要固执地沉迷于过去。

当老公发现你有外遇时，这是一场婚姻危机。但即使你犯错了，你仍然可以尝试解决这个问题，并在这个危机中重新建立你们的关系。通过坦白、认识自己的错误、给自己和你们的关系一点时间、重新建立信任和重新开始这5个步骤，你可以处理你的婚姻危机并重建你们的关系。