在职场中发生婚外情的情况屡见不鲜，而以同单位的婚外情更是让人心惊肉跳。当这段关系到了尽头，双方需要考虑如何绝情分手。本文将从多个方面为大家分享以同单位婚外情的分手处理方法。

面对事实，勇于面对自己的错误

当你意识到这段婚外情不可能继续下去时，首先要做的是勇于面对自己的错误，并且坦诚地告诉对方你的想法。

保持冷静，不要被感情所驱使

在分手时最容易做出错误的决定就是被感情所驱使。所以，在处理以同单位婚外情的分手时，一定要保持冷静，不要做出过激的举动。

避免与对方同时辞职

在一段以同单位为背景的婚外情中，如果双方同时辞职，这对双方都不利。所以，在分手后，要评估自己的职业前景，谨慎决定是否离开工作岗位。

避免在工作场合出现尴尬

在处理以同单位婚外情的分手时，要避免在工作场合出现尴尬的场面。尽量避免与对方单独在一个房间里，或者在集体活动中避开对方。

与对方保持良好的工作关系

在分手后，双方仍需在同一单位共同工作。所以，要努力维护良好的工作关系，避免因个人恩怨而影响工作。

处理好社交关系

当两人分手后，如何处理好社交关系也是很重要的。可以考虑对外宣称双方已经分手，避免同事们误解和说闲话。

不要在公司公开吵架

如果发生争吵或不满，在职场上进行公开的吵架行为会影响到两人的声誉。所以，在分手后要理性处理自己的情绪。

避免与对方讨论个人问题

在处理以同单位婚外情的分手时，不要与对方讨论个人问题。避免涉及到自己的感情问题，让对方感到尴尬。

拒绝对方的纠缠

当你已经做出了分手的决定，就要拒绝对方的纠缠。如果对方无法接受分手的事实，可以考虑向上级领导或人力资源部门寻求帮助。

避免对方对你施加压力

如果对方开始对你施加压力，要有自我保护意识。可以考虑告诉上级领导或人力资源部门，并保留好相关证据。

不要因为分手而影响工作

在处理婚外情分手时，要注意不要因为个人问题而影响到工作。要尽量避免分手对自己的职业生涯造成负面影响。

掌握自己的情绪，保持理智

在分手时容易失去理智，为了避免做出过激的举动，要保持理智，掌握好自己的情绪。

寻求心理支持

分手后可能会感到失落和痛苦，需要寻求心理支持。可以考虑向心理咨询师或朋友寻求帮助。

面对同事的猜测和评论

当两人分手后，同事们可能会猜测和评论。要保持镇定，不要过多地关注和回应这些言论。

以同单位婚外情的分手处理方法是一个比较复杂的问题，需要考虑到职业生涯、工作关系、个人情绪等多个方面。在面对这样的问题时，要保持理智，做出明智的决定，不要因为个人情感而影响到自己的职业生涯。